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豆乳や牛乳に混ぜて飲んだり、スープやお味噌汁に混ぜて食べたりしています。玄米の良いのは解っていても長続きする事ができませんでした。お通じもほぼ毎日あり、体調も良いです。

下記の商品です♪

2017年03月13日 ランキング上位商品↑

スーパー フェルラ パウダー米ぬか 食用 無農薬 ぬか 黄金の健康米ぬか4袋 レシピは簡単 玄米効果も手軽に実感 スーパーフード フェルラ酸 食物繊維 玄米パウダー 米ぬかパウダー 焙煎 玄米粉 焙煎玄米粉

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これで3回目の購入です。スーパーセール中で、4袋以上で1袋のおまけが嬉しかったです。(入れ過ぎると口の中でモサモサするのでダメです)あとは豆乳に加えシェイカーで思いっきりシェイク!こうすると溶け残りもないです。乳製品を食べないので何に加えていいのかわからなくて購入をずっと迷っていました。味噌汁にいれたり!バナナ豆乳スムージーに混ぜたりしています。私は毎日納豆を食べるのですがそこに小さじ2杯くらい加えると納豆の臭いも抑えられて美味しいです。美味しそうなおにぎりが御社の広告に載っていて、近所に住んでいたら、食べてみたいなあと思いました。とにかく食べやすいので!ヨーグルトに入れて食べています。きな粉っぽい味が食べやすいです。思っていた糠臭さはなくて!わたしはそのままスプーンで食べるのがすきです。ずっと続けたいと思います。食物繊維や!栄養的にもとても良さそうなので!続けてみたいと思います。食べきれるサイズなので衛生的なのもありがたいです。おなかの調子もいいし、肌の乾燥もなくなった気がします。ヨーグルトに混ぜて食べても食べやすいです。効果はまだ実感できていませんが続けていきたいと思える商品です。もともとすごい便秘症という訳ではないですが!この米ぬかを飲み始めて毎日スッキリ出ます。続けてみないと意味がないので!お値段は高いですが!続けるつもりです。継続は力なり!なので続けようと思います。米ぬかには興味がずっとあっても!ぬかづけは苦手だし・・・と思っていたので!試してみました。食べ始めてから!2カ月経ちました。元々お通じは悪くなかったのですが、この米ぬかを食べ始めてからは体がスッキリした感じがします。体にも良さそうなので、これからも続けて飲んでいきます。続けてみようと思っています。今のところお腹の調子や肌に変化はありません(3日目ですから)がいろんな食べ物に加えて毎日米ぬかを摂取していこうと思います。ちなみに私は朝ヨーグルトにまぜて食べていますが!きなこの感覚で!むしろきな粉ほど細かくないので!のどに詰まりにくいと思います。ほんのり香ばしい香りで!クセはなく!何にでも合わせやすいです。まず食べやすいです。何度もリピート購入しています。残念ながら遠い所に住んでいますので…リピ商品ですヨーグルトに混ぜて毎日食べてます粒子が細かい上クセの無い味なので!毎日続けてとることができます便通が良いのと!かかとがツルツルのがお気に入りですダイエット中なので!糖質がないのに必要な栄養素があるのが素晴らしいですサプリ要らずです毎日!豆乳に混ぜて飲んでます。お通じがよくなり腸内環境がよくなったみたいでお腹周りがスッキリしてきました。少量なら何にでも入れられるように思います。ローストしてあるのでそのまま食べれて大変便利で美味しいです。毎食食べないと物足りなさを感じるくらい習慣になっています。たまに顔にパックもしますツヤツヤになってスッピンが綺麗になってきた気がしますやっぱりいいお米の糠はちがいますね!毎日ヨーグルトに混ぜて食べています。今回米ぬかの事を知り毎日の生活に取り入れるようになりました。まだ3日目なので!効果が分かってきたらまたレビューしたいと思います。味に全く癖が無く飲みやすいです。さらさらで!直ぐに使える状態になっているので助かります。米ぬかを始めてまだ5日程度ですが便通が良くなっています。便秘もなくなり、とても調子が良いです。それで2回目の購入をしました。そのおかげなのか、肌が乾燥しなくなりました。届いた商品と共に食べ方の例があり参考になりました。においも味もあまり感じないので料理に使いやすいです。以前は腸の調子が悪く下痢や便秘を繰り返しがちでしたが!米ぬかを摂り始めて調子が良くなりました!こちらの商品を長期間摂取しています。食べにくかったらどうしようと思ってましたが、とても食べやすいです。煎ってあるので、そのまま食べれるのがとても便利。自律神経にもいいみたいなので、自律神経の乱れで体調を崩しやすい私にとってはありがたいです。。